Receitas diversas de Shake Herbalife
Quem disse que só dá para fazer um tipo de shake com o produto da Herbalife? com essas receitas uma mais deliciosa que a outra, não dá para escolher qual o melhor....já estou tomando o meu....Huuuuuuummm!!! |
| Batido de Fruta Fizz 1 dose de Shake, sabor Morango 1 laranja (descascada sem caroços) 1/2 banana 4 colheres de sopa de iogurte desnatado 200 ml de leite desnatado +/- 320 calorias
| |
| Batido de Melancia 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 xícara de melancia 1 xícara de melão 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 280 calorias
| |
| Batido ChocNana 1 dose de Shake, sabor Chocolate 1 banana 250 ml de leite desnatado 3 cubos de gelo (opcional) +/- 270 calorias
| |
| Batido de Amoras 1 dose de Shake, sabor Morango 250 ml de leite desnatado 1 xícara de amoras +/- 290 calorias
| |
| Batido de Maçã 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 maçã (descascada e sem caroço) +/- 280 calorias
| |
| Batido de Uvas 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 250 ml de leite desnatado 10 uvas grandes sem graínhas 1/2 xícara de gelo esmagado +/- 280 calorias
| |
| Batido de Framboesa 1 dose de Shake, sabor Chocolate 250 ml de leite desnatado 1/3 de xícara de framboesas frescas ou congeladas 1/2 banana 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 320 calorias
| |
| Batido de Pêssego 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 pêssego fresco 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 240 calorias
| |
| Batido de Morango 1 dose de Shake, sabor Morango 250 ml de leite desnatado 1 xícara de morangos 1/2 toranja 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 320 calorias
| |
| Batido MokaShow 1 dose de Shake, sabor Chocolate 1 colher de chá de café instantâneo descafeínado 250 ml de leite desnatado 1/2 banana 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 260 calorias
| |
| Batido de Tangerina 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 250 ml de leite desnatado 1 xícara de gomos de tangerina cortados, sem açúcar sumo de 1/2 limão 3 cubos de gelo (opcional) +/- 310 calorias
| |
| Batido Cappuccino 1 dose de Shake, sabor Chocolate 150 ml de leite desnatado 100g de iogurte de baunilha gelado ligth 1 colher de sopa de café instantâneo 3 cubos de gelo (opcional) +/- 250 calorias
| |
| Cocktail de Kiwi 1 dose de Shake, sabor Baunilha 1 kiwi 1 banana 2 colheres de sopa de ananás esmagado 2 tampas cheias de Herbal Aloés Concentrado #0025 3-6 cubos de gelo (opcional) +/- 430 calorias
| |
| Batido Doce Sensação 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 250 ml de leite desnatado 1 pêssego fresco 1 damasco fresco 3-6 cubos de gelo (opcional) +/- 330 calorias
| |
| Batido Buonty 1 dose de Shake, sabor Chocolate 100 ml de iogurte de côco 150 ml de leite desnatado +/- 270 calorias
| |
| Batido Sonho de Laranja 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 laranja grande 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 290 calorias
| |
| Batido de Kiwi 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 2 kiwis descascados 2 tampas cheias de Aloés concentrado #0025 250 ml de leite desnatado +/- 350 calorias
| |
| Batido Sensação de Fruta 1 dose de Shake, sabor Morango 250 ml de leite desnatado 1/2 toranja 1 papaia média 3 cubos de gelo (opcional) +/- 370 calorias
| |
| Batido Floresta Negra 1 dose de Shake, sabor Chocolate 1/2 colher de chá de essência de noz 250 ml de leite desnatado 1/2 banana (opcional) 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 380 calorias
| |
|
Nenhum comentário:
Postar um comentário