Receitas diversas de Shake Herbalife!

Receitas diversas de Shake Herbalife Quem disse que só dá para fazer um tipo de shake com o produto da Herbalife? com essas receitas uma mais deliciosa que a outra, não dá para escolher qual o melhor....já estou tomando o meu....Huuuuuuummm!!!
	Batido de Fruta Fizz 1 dose de Shake, sabor Morango 1 laranja (descascada sem caroços) 1/2 banana 4 colheres de sopa de iogurte desnatado 200 ml de leite desnatado +/- 320 calorias
	Batido de Melancia 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 xícara de melancia 1 xícara de melão 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 280 calorias
	Batido ChocNana 1 dose de Shake, sabor Chocolate 1 banana 250 ml de leite desnatado 3 cubos de gelo (opcional) +/- 270 calorias
	Batido de Amoras 1 dose de Shake, sabor Morango 250 ml de leite desnatado 1 xícara de amoras +/- 290 calorias
	Batido de Maçã 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 maçã (descascada e sem caroço) +/- 280 calorias
	Batido de Uvas 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 250 ml de leite desnatado 10 uvas grandes sem graínhas 1/2 xícara de gelo esmagado +/- 280 calorias
	Batido de Framboesa 1 dose de Shake, sabor Chocolate 250 ml de leite desnatado 1/3 de xícara de framboesas frescas ou congeladas 1/2 banana 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 320 calorias
	Batido de Pêssego 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 pêssego fresco 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 240 calorias
	Batido de Morango 1 dose de Shake, sabor Morango 250 ml de leite desnatado 1 xícara de morangos 1/2 toranja 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 320 calorias
	Batido MokaShow 1 dose de Shake, sabor Chocolate 1 colher de chá de café instantâneo descafeínado 250 ml de leite desnatado 1/2 banana 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 260 calorias
	Batido de Tangerina 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 250 ml de leite desnatado 1 xícara de gomos de tangerina cortados, sem açúcar sumo de 1/2 limão 3 cubos de gelo (opcional) +/- 310 calorias
	Batido Cappuccino 1 dose de Shake, sabor Chocolate 150 ml de leite desnatado 100g de iogurte de baunilha gelado ligth 1 colher de sopa de café instantâneo 3 cubos de gelo (opcional) +/- 250 calorias
	Cocktail de Kiwi 1 dose de Shake, sabor Baunilha 1 kiwi 1 banana 2 colheres de sopa de ananás esmagado 2 tampas cheias de Herbal Aloés Concentrado #0025 3-6 cubos de gelo (opcional) +/- 430 calorias
	Batido Doce Sensação 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 250 ml de leite desnatado 1 pêssego fresco 1 damasco fresco 3-6 cubos de gelo (opcional) +/- 330 calorias
	Batido Buonty 1 dose de Shake, sabor Chocolate 100 ml de iogurte de côco 150 ml de leite desnatado +/- 270 calorias
	Batido Sonho de Laranja 1 dose de Shake, sabor Baunilha 250 ml de leite desnatado 1 laranja grande 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 290 calorias
	Batido de Kiwi 1 dose de Shake, sabor Frutos Tropicais 2 kiwis descascados 2 tampas cheias de Aloés concentrado #0025 250 ml de leite desnatado +/- 350 calorias
	Batido Sensação de Fruta 1 dose de Shake, sabor Morango 250 ml de leite desnatado 1/2 toranja 1 papaia média 3 cubos de gelo (opcional) +/- 370 calorias
	Batido Floresta Negra 1 dose de Shake, sabor Chocolate 1/2 colher de chá de essência de noz 250 ml de leite desnatado 1/2 banana (opcional) 4-6 cubos de gelo (opcional) +/- 380 calorias

DELICIA!!!

Os Homens Engordaram mais que as mulheres!!!

A população brasileira está mais obesa...Em compensação fumando menos!!! Pois é amigos, a boa notícia é que estamos respirando melhor, sem aquele fedor do cigarro,mas vamos concordar: Sedentarismo não é bom né? Essa informação foi divulgada pela Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel Brasil 2010). Caiu de 16,2% para 15,1% no período de 2006 a 2010, o número de fumantes, principalmente entre HOMENS!!! Ainda essa queda é lenta, o que ajudou a diminuir foi aquela propaganda obrigatória que contem nos cigarros sabem? de fumar cigarro causa impotencia, que causa morte, cancer de pulmão, e etc...Os hábitos alimentares dos brasileiros, mostra que a população está consumindo menos feijão (importante fonte de ferro e fibras) e mais leite integral, além de carne com gordura aparente. ( O louco!!!) O índice de adultos que consomem feijão pelo menos cinco dias da semana, por exemplo, passou de 71,9% em 2006 para 66,7% em 2010. A Vigitel Brasil 2010 revela também que 14,2% dos adultos no país são SENDENTÁRIOS e, portanto, não praticam nenhum tipo de atividade física durante o tempo livre, durante o deslocamento para o trabalho ou durante atividades como a limpeza da casa. Apenas 14,9% dos entrevistados declararam ser ativos em tempo livre. Os dados indicam ainda que 30,2% dos homens e 26,5% das mulheres assistem à televisão mais de três vezes ao dia(¬¬).

Pois é amigos Homens! Vamos parar um pouco com a cervejinha e jogar mais Futebol?

15 desvantagens de ser gordo!

1) vc não pode pular na cama, pois ela quebrará!

2) não pode correr, não vai aguentar!

3) não pode pular, pois a barriga vai bater no penis (no caso dos homens) e vai doer muito!

4) ocupará metade do sofá de sua casa!

5) a banha balança quando vc anda!

6) vão vir várias DOENÇAS ao passar do tempo!

7) seu dinheiro vai acabar! pois vai comprar muita comida!

8) vai ser motivo de chacota dos outros!

9) não precisará se cansar, pois não fará exercícios!

10) vai levar a churrascaria há falência!

11) ira confundir seus peitos com seios

12) os homens dependendo do tamanho da sua barriga não vera seu pênis

13) nenhuma mulher ou homem vai te querer porque você é gordo(a)

14) vão te chamar de saco de colesterol

15)e por fim: o preconceito contra gordinho existe, e na sociedade são sempre vistos como BALEIAS!!! É isso que voce quer?

Ela queria me pirraçar...

-Oi jonathan, tudo bem? Eu não faço academia e sou muito magrela mas queria ganhar massa magra , só tomando o pó nutricional da Herbalife sem malhar. Eu consigo ?

-Não, o pó nutricinal ele não é um emagrecedor, ganhador de peso,ou um suplemento de academia!!! Ele é uma solução nutricional que ajuda vc atingir seu objetivo Ex: emagrecer sem passar fome!

-Ai credo, então é uma porcaria!

(me contive é claro e falei com naturalidade) -Gostaria de experimentá-lo?

-Não eca !!! Eu sou muito magra, queria ficar definida, minha farmaceutica disse que se eu tomar , nao vou ficar com corpo definido eu vou engordar !

-Mas ela falou certo! NÃO EXISTE PROCESSO PARA GANHAR MUSCULOS SEM FAZER EXERCICIO! E alem do mais, Voce teria total controle do peso com academia e os shakes.

-Voce faz algum exercicio aeróbico?

-Nao.

-Nem dança ou caminhada?

-Não, quer saber, vou ficar sedentária mesmo kkkkkkk.

-Sedentarismo pode trazer doenças...

-Ah mas nao me importo se eu morrer cedo, uma doença aqui, outra ali....kkkkkkkk

-Desculpa, não acho graça nisso, é uma coisa séria, não gostaria de ser mais bonita, com um belo corpo ser exemplo de saúde?

-Não, não acho graça nessas coisas, isso é coisa de idiota!

-Bom, estou caindo fora e te excluindo! Sim, pois se vc quer ser uma versão feminina de Homer Simpson, o problema é seu mas dizer que bem estar e musculação é idiotisse, sinto te dizer mas é muita BURRICE voce fazer uma pergunta cretina, sendo que vc tem 25 anos e meu sobrinho de 7 anos sabe responder sem perguntá-lo. Bom tenho pessoas que estão felizes por eu ajudá-las, tenha uma boa vida (se é que voce sabe o que é boa vida) Fui!!!

ela queria me pirraçar, não é verdade?

Meu domingo no SRT

Fui ao meu segundo S.T.R. no dia 20/03/2011, cheguei HIPER ATRASADO pois eu tenho insônia, e só dormi por 1 hora, resultado: Mal humor terrível, cansaço, olhos vermelhos, com olheiras, o cabelo pior que o de um leão e desfomiado. Tive momentos que fiquei parecendo um pittbul e se alguem mexesse comigo eu ia morder!!! Mas tirando isso foi demais o evento! Um momento que achei engraçado foi quando o José Fernandes (meu mestre) subiu ao palco com mais algumas pessoas receber o diploma por terem concluído o livro: "O rinoceronte". Nunca vi o José tão nervoso , tentei tirar fotos, mas ele ficou lá no fundo, por isso coloquei uma "flecha" indicando onde ele estava... Ele vai me desculpar , mas era muito engraçado, parecia que ele queria sumir! kkkkkkkkkk....Fora isso tivemos uma almoço nutricional, conheci uma linda menina super INTELIGENTE de apenas 7 anos , a Bianca, e o dia foi bastante proveitoso! Será que eu verei você na próxima?

"Onde esta Wally?" XD

Como fazer (preparar) o shake da Herbalife igual sorvete!

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Gostoso!!!

Sedentarismo

É ESSA VIDA QUE DESEJA?